Здоровое и гибкое тело в балансе от нуля до результата
Бесплатный онлайн мастер-класс
от мастера спорта по художественной гимнастике
Зарегистрируйся прямо сейчас
и получи видео-уроки
"ТОП-3 упражнения для здоровой спины"
15 октября 19:00 мск
Для кого мастер-класс?
Вас беспокоит боль в шее , пояснице, коленях
Вы в поиске гармонии , хотите найти баланс и подружиться с телом
Вам интересен конкретный навык, например, шпагат , мост , кольцевой захват
Какие разберем вопросы на мастер-классе?
3 причины болей в спине и как с ними работать?
Как найти баланс с телом ?
Реально ли растянуться во взрослом возрасте без боли и насилия над собой?
Почему современному человеку важно расслабляться и чувствовать тело ?
Как избавиться от болей в шее и пояснице c помощью движения?
Как освоить сложные гибкостные формы (шпагат, мост, кольцевой захват ) с нуля и без вреда для здоровья ?
Результаты наших учеников
Гармонию с собой и здоровую спину тяжело показать отзывом, но вот шпагат - вполне. За последние несколько лет мы провели множество вебинаров/марафонов/курсов и у нас скопилось много отзывов и результатов наших учеников. На самом деле их намного больше, здесь только некоторые.
А это наши отзывы
Нам их писали в директ, какие-то опубликованы на страницах наших учеников. Они с разных курсов, которые мы когда-либо проводили. Здесь так много позитива, почитайте. Мы это сделали, чтобы вы понимали, что мастер-класс ведет профессионал с опытом более 10 лет в гимнастике.
Зарегистрируйся прямо сейчас
и получи видео-уроки
"ТОП-3 упражнения для здоровой спины"
Автор курса
Маринина Ирина
Мастер спорта по художественной гимнастике
Образование:
Федерация йоги России
Инструктор хатха-йоги YTTC-200
Академия Wellness
Инструктор групповых программ/ стретч
Опыт работы: 10 лет